¿En qué puedo ayudarte?
Educación nutricional
¿Has probado distintas dietas para bajar de peso y terminas recuperándolo?
¿Llevas “toda la vida” a dieta?
¿Con tanta información, sientes que ya no sabes qué comer?
¿Te prohíbes alimentos o crees que no deberías comerlos?
Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, estás en el lugar indicado, estás en un lugar seguro.
Ordenar hábitos, organización, estrategias
“No tengo tiempo para cocinar”
“Llego a casa tarde y la cena es un caos”
“No me gusta la verdura”
Si te identificas con estas expresiones, déjame decirte que podemos reordenar tus comidas, organizar tu cocina y aprender a establecer rutinas y estrategias para ahorrar tiempo y dinero en una alimentación diaria saludable.
Ordenar hábitos, organización, estrategias
“No tengo tiempo para cocinar”
“Llego a casa tarde y la cena es un caos”
“No me gusta la verdura”
Si te identificas con estas expresiones, déjame decirte que podemos reordenar tus comidas, organizar tu cocina y aprender a establecer rutinas y estrategias para ahorrar tiempo y dinero en una alimentación diaria saludable.
Nutrición en distintas etapas de la vida
- Nutrición en la infancia
- Embarazo
- Lactancia
- Etapa preescolar
- Adolescencia
- Personas mayores
- Personas con necesidades especiales
Cada etapa tiene unas necesidades distintas.
Nutrición en distintas etapas de la vida
- Nutrición en la infancia
- Embarazo
- Lactancia
- Etapa preescolar
- Adolescencia
- Personas mayores
- Personas con necesidades especiales
Cada etapa tiene unas necesidades distintas.
Nutrición deportiva
Pruebas físicas para oposiciones, carreras de montaña, rendimiento deportivo… una correcta alimentación es crucial para poder ejecutar las pruebas y recuperarnos correctamente.
Nutrición deportiva
Pruebas físicas para oposiciones, carreras de montaña, rendimiento deportivo… una correcta alimentación es crucial para poder ejecutar las pruebas y recuperarnos correctamente.
Otros servicios
Talleres y charlas
Tienes una empresa o formas parte de una asociación y te gustaría ofrecer una charla o un taller sobre nutrición?
Cuéntame tu idea y le damos forma.
Algunas de las charlas o talleres impartidos:
- Nutrición consciente
- Lectura de etiquetado
- Alimentación en el deporte
- Nutrición en personas mayores
- Desayunos saludables
- La cultura de la dieta
- El hambre emocional
- Taller de cocina para niños
- …
Vales regalo
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Tarjeta regalo con cualquiera de los planes de asesoramiento nutricional.